A mai kor várandósai tudatosan készülnek babájuk világra jöttére és szülési tervet is készítenek. Ennek egyik eleme lehet, a gátmetszés nélküli szülés igénye. Jó, ha tudjátok, hogy vannak olyan lehetőségeitek, amivel segíteni tudjátok a gátmetszés elkerülését és azt is, hogy minél kisebb sérülés legyen a gáttájékon.
A kismamák közel felét úgy éri az aranyér okozta fájdalom, viszketés, duzzanat és esetenként a néhány csepp vérzés, mint „derült égből a villámcsapás”. Erről senki nem beszél, így amikor meglátja a WC papíron a vért, iszonyatosan megijed, arra gondolva, hogy a babával van valami baj.
A várandósgondozás célja: a várandós anya egészségének megőrzése, a magzat egészséges fejlődésének és egészségesen történő megszületésének elősegítése. Fontos a veszélyeztetettség és a szövődmények megelőzése, illetve mielőbb történő felismerése. A szülésre az újszülött korai kötődésére, a szoptatásra és a csecsemőgondozásra való felkészítés is a várandósgondozás része.
A legtöbb, amit adni tudtok babátoknak, az az anyatej, főleg ha a táplálás a legtermészetesebb módon szoptatással történik.
A fiatal felnőttek fogékonyak lehetnek olyan fertőzésekre, ami ellen gyermekkorban védőoltást kaptak vagy nem kaptak, de olyan szerencsések voltak, hogy oltás nélkül sem kapták el a betegséget.
Áldott állapot, ezzel a szép és találó kifejezéssel jellemzi a magyar nyelv a várandós időszakot. A szoptatásra való felkészítést már ekkor javasolt testileg-lelkileg elkezdeni.
A felkészülésbe vond be a párodat is, mert szükséges lesz segítsége, támogatása ahhoz, hogy tartósan tudd szoptatni a babátokat. Az apák gyakran félnek, hogy a szoptatás „tönkreteszi” a mama mellét, hatással lesz szexuális életére. Javaslom, hogy a szoptatással kapcsolatban olyan családtagtól, baráttól kérjetek tanácsokat az egészségügyi szakembereken kívül, akiknél ez sikeres, tartós volt. Ne azoknak a véleményét kérjétek ki, akik szerint a tápszer az anyatejjel azonos értékű. Gyakran előre félnek attól a szülők, hogy a szoptatás miatt otthonuk rabjává válnak. Ma ez már nincs így, hiszen nagyon sok helyen szívesen látják a pici csecsemőket is.
Használd ki szabadidődet a baba érkezése előtt, hogy minden készen álljon arra, amikor megszületik és hazajöttök. Ez az előkészítés azt jelentheti, hogy később kicsit többet pihenhetsz, és annyi időd tölthetsz majd a picivel, amennyit csak akarsz, hogy megismerd őt és hozzászokj az új anyaszerepedhez.
A szülésfelkészítő tanfolyamok arra valók, hogy Te és partnered is „felkészüljön” a szülésre. Arra is kiváló lehetőséget kínálnak, hogy találkozzatok más várandós párokkal. Mivel sok különböző lehetőséget, kurzust kínálnak nektek ismereteitek bővítésére, nehéz eldönteni, hogy melyiket is válasszátok.
Ajánlott, hogy a kórházi táska a 36. hét körül készen legyen. Valószínűleg könnyebb, ha két táskába csomagoltok, az egyikbe a szülőszobára, a másikba pedig a szülést követő időre.
A mellbimbó bőre idegvégződésekkel van tele, ezért a szoptatáskor keletkező esetleges apró sérülések is kellemetlenek lehetnek. Ennek megelőzésére javaslom bimbód bőrének puhítását, hidratálását, már akár a várandósság félidejétől kezdve. Különösen fontos lehet, ha bimbód száraznak érzed, de főleg, ha érzékeny is.
Ajánlott, hogy a kórházi táska a 36. hét körül készen legyen. Valószínűleg könnyebb, ha két táskába csomagoltok, az egyikbe a szülőszobára, a másikba pedig a szülést követő időre.
Megtudhatod belőle, hogy mit tehetsz a várandós, majd közvetlen
kisbabád megszületése utáni napokban, hetekben a hatékony szoptatásért.
A sok fotóval és ábrával illusztrált kiadvány a gyakorlatban
hasznosítható tanácsokat tartalmaz.
Az élet legnagyobb csodája a születés. Ilyenkor az édesanyák mellett lenni, segíteni, támogatni őket a világ legszebb hivatása.
